2015年06月08日
材料(4人分)
サラダ菜(ひと口大にちぎる) 150g
オクラ(斜め切り) 4〜5本
赤タマネギ(粗みじん切り) 1/3個(50g)
ピーナッツバター 大さじ1と1/2
塩糀 大さじ1強
白ワインビネガー 大さじ1強
作り方
1.大きめのボウルに野菜を入れ、残りの材料を全て加えてざっくりと混ぜ合わせる。
※食べる食前に混ぜ合わせること。
※ピーナッツバターは混ぜた時にむらになっていても良い。また糖分無添加の物を選ぶこと。
レタスに絡むピーナッツバターの香ばしさがたまらない一品です。